パドル健康体操教室
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高齢者、親子、障害者など年齢、性別を問わず、介護予防(転倒予防)、生活習慣病、肩こり、腰痛予防、
肥満防止など日頃の運動不足、ストレス解消に最適な運動です。
何かを始めたい方、体験、参加して下さい。

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◇ 開催場所 sscあすも
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 パドル健康体操教室in武道館(体験教室)
毎週火曜日13:00〜14:30「SSCあすも」アリーナで教室を開催しています。パドルジャーク協会指導者の「黒須幸子」先生の行き届いた丁寧な指導でみんな仲良くレッスンを受けています。どなたもお気軽に健康維持のため参加をお待ちしています。随時体験ができます。「あすもフロント」に申込みお願いします。










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