 | 事業カレンダー |
| 2019年 | 1月 |
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 元日 |
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7 ヨガ教室 11:00〜12:00 ソフトエアロ 12:10〜12:50 於：武道館 |
8 いきいき健康体操 13:00〜14:30 於：武道館 |
9 体幹エクササイズ 11:00〜12：30 於：武道館 |
10 ヨガ教室 11:00〜12:00 ピラティス教室 12:10〜12：50 於：武道館 |
11 シニアヨガ教室 11:00〜12:00於：武道館 |
12 ノルディック・ウォーキング 氷川神社 9:00〜11:30 |
| 13 |
14 成人の日 |
15 いきいき健康体操 13:00〜14:30 於：武道館 |
16 体幹エクササイズ 11:00〜12：30 於：武道館 |
17 ヨガ教室 11:00〜12:00 ピラティス教室 12:10〜12：50 於：武道館 |
18 シニアヨガ教室 11:00〜12:00於：武道館 |
19 |
| 20 |
21 ヨガ教室 11:00〜12:00 ソフトエアロ 12:10〜12:50 於：武道館 |
22 いきいき健康体操 13:00〜14:30 於：武道館 |
23 体幹エクササイズ 11:00〜12：30 於：武道館 |
24 ヨガ教室 11:00〜12:00 ピラティス教室 12:10〜12：50 於：武道館 |
25 シニアヨガ教室 11:00〜12:00於：武道館 |
26 |
| 27 第7回健康ウォーキング塾: ≪新宿山の手七福神めぐり≫大和田駅集合7:45 |
28 ヨガ教室 11:00〜12:00 ソフトエアロ 12:10〜12:50 於：武道館 |
29 いきいき健康体操 13:00〜14:30 於：武道館 |
30 体幹エクササイズ 11:00〜12：30 於：武道館 |
31 ヨガ教室 11:00〜12:00 ピラティス教室 12:10〜12：50 於：武道館 |
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