事業カレンダー
2019年
10月
 1 
 2 
 3 
美・骨盤ヨガ11:00〜12:00
コア・トレーニング
12:10〜12:50
於:武道館
 4 
シニアヨガ教室
11:00〜12:00於:武道館
 5 
 6 
 7 
美・骨盤ヨガ
11:00〜12:00
於:武道館
 8 
いきいき健康体操
13:00〜14:30
於:武道館
 9 
(市報)体幹エクササイズ
11:00〜12:30
(市報)
シニア卓球教室13:00〜15:00
於:武道館
10 
美・骨盤ヨガ11:00〜12:00
コア・トレーニング
12:10〜12:50
於:武道館
11 
シニアヨガ教室
11:00〜12:00於:武道館
12 
ノルディック・ウォーキング
9:00〜11:30
13 
14 体育の日
15 
いきいき健康体操
13:00〜14:30
於:武道館
16 
(市報)体幹エクササイズ
11:00〜12:30
(市報)
シニア卓球教室13:00〜15:00
於:武道館
17 
美・骨盤ヨガ11:00〜12:00
コア・トレーニング
12:10〜12:50
於:武道館
18 
シニアヨガ教室
11:00〜12:00於:武道館
19 
20 
21 
美・骨盤ヨガ
11:00〜12:00
於:武道館
22 
いきいき健康体操
13:00〜14:30
於:武道館
23 
(市報)体幹エクササイズ
11:00〜12:30
(市報)
シニア卓球教室13:00〜15:00
於:武道館
24 
美・骨盤ヨガ11:00〜12:00
コア・トレーニング
12:10〜12:50
於:武道館
25 
シニアヨガ教室
11:00〜12:00於:武道館
26 
27 
28 
美・骨盤ヨガ
11:00〜12:00
於:武道館
29 
いきいき健康体操
13:00〜14:30
於:武道館
30 
(市報)体幹エクササイズ
11:00〜12:30
(市報)
シニア卓球教室13:00〜15:00
於:武道館
31 
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