お知らせと活動速報

2018/10/28
平成30年度 第6回健康ウォーキング塾
次のような計画で募集中です。

・≪飛鳥山公園〜旧古河庭園〜六義園≫

・11月25日(日)

・申込み締切は11月19日(月)まで

・申込書は下記よりダウンロードしてください

(297KB)

2018/09/18
ノルディックウォーキング教室
次のような計画で募集中です。
☆ 集合場所・sscあすも
☆ 日  時:11月10日(土)
☆ 申 込 書:下記よりダウンロードしてください

(519KB)

2018/09/06
10月・11月各種教室のお知ら
◇ いきいき健康体操 申込書ダウンロード

◇ ヨガエクササイズ教室 申込書ダウンロード

◇ シニアヨガ教室 申込書ダウンロード

◇ ピラティス教室 申込書ダウンロード

◇ エアロビクス教室 申込書ダウンロード
2018/09/06
新規教室開講
今年度新たに体幹エクササイズを開催することになりました。
激しい動きがない分どなたでも参加いただけます。
すぐに効果は表れませんが、体幹が鍛えられ安定してくると腰痛や肩こりの防止
疲れにくい体になるなどの効果が期待できます。
初回、無料体験できますのでお気軽にご参加ください。
お問い合わせは、048-689-9235

(288KB)

2018/07/11
パドル健康体操教室募集のお知らせ
◇ パドル健康体操教室 9月〜12月
   申込書は下記よりダウンロードしてください

(250KB)

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